Отправлено: 11.05.05 13:32. Заголовок: Как спать в растянутом состоянии???
Уважаемые охотники за ростом,кто-нибудь из вас практикует(не вините за неуместный термин)сон в растянутом состоянии? Лично я незнаю как можно заснуть в таком положении.Уже месяц пытюсь перестроить свой организм спать в таком положении - безрезультатно:Ворочуюсь до 2-3 ночи,не выдерживаю и ложусь спать в свою привычную позу. К тому же я сплю на наклонной постели под 30гр(хотя и сомневаюсь,что это имеет смысл).Как можно заснуть в положении со свешанными голенями???НЕ вечно же снотворные пить десятиками?
Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг:
7
Отправлено: 31.03.11 17:19. Заголовок: Это больше подходит ..
Это больше подходит тем кому меньше 20-ти,читал не раз что многие растут после 25-ти от вытяжения во время сна (привязанные ноги и т.д.),сам пробовал больновато,может если придумаешь как это сделать более комфортным тогда и расти будешь.
Отправлено: 31.03.11 20:05. Заголовок: kvvv2004 почему бы ..
kvvv2004 почему бы тебе не использовать хорошие гравитационные ботинки для этого. была тут методика томми он так делал. можно ведь и так как тут сделать крепления только для положения лежа
Кстати, где читал что люди от этого выросли, кроме методики германа и той ссылки что ты привел. ?
Отправлено: 01.04.11 13:35. Заголовок: kvvv2004 а детали п..
kvvv2004 а детали помнишь ? какой вес крепили к ногам, крепили ли грудную часть тела к противоположной стене и на сколько выросли ?
я думаю что действительно может быть недостаточно висов на турнике, в возрасте за 25, вопрос идет на секунды а когда лежишь с растяжкой то так можно и часами скорее всего растягивать торс.
Ссылок нет,но помню довольно прилично выросли,больше 3см,скорость около 0,5см в месяц.Один цеплял лямки за грудь тоже,на ноги или пружины или жгуты.У меня на инверс.ботинки пока денег нет,буду думать как усовершенствовать конструкцию на ноги.
попробуй поролон 150 плотности (он используется в боксерских мешках, он практически не пористый и ближе к коврикам от мышек ) -в качестве смягчающего элемента он неплохо защищает ступни от сдавливания пряжкой или узлом ремня, я вырезал куски чтобы они закрывали полностью лодыжки и ступни .
Я планирую сочетать вытяжение с грелкой под поясницей. Вот только над лямками надо подумать....заказать их как то чтобы смастерили
у тебя есть пояс бодибилдера? пробовал с ним вместо лямок крепить верхнюю часть торса ?
Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг:
7
Отправлено: 01.04.11 17:38. Заголовок: Пояс широкий,с ним б..
Пояс широкий,с ним будет неудобно,я использовал обычный ремень,с краю сделал отверстие и нормально,грудь не давило.Также внизу посередине завязал веревку (проходит под подушкой),и две по краям сверху.Но с обычным ремнем тоже не очень удобно,ткань плотная наверно лучше будет.
Отправлено: 02.04.11 20:31. Заголовок: Да было дело!!законч..
Да было дело!!закончив школу через год столкнулся с учителем физики который ростом не отличался.Он вырос просто до неузнаваемости.На 7 см за пол года где то!ему 52 года где то в газетенке потрепаной вычитал что можно спать на растяжках.вот он так и сделал.я был в шоке если честно
Отправлено: 25.04.11 10:09. Заголовок: еще раз поздравляю) ..
еще раз поздравляю) сегодня сам попробовал на резиновом тросе поспать... мда короче) 00:20 начал лежать, ноги слегка затекали... заснул наверно через 20минут... заснул громко сказано, потом в 02:09 проснулся и решил снять, ноги затекали, решил что завтра что нить придумаю... и сразу же измерился, так вот за эти 1:50 я стал 175,8 а когда лег был 174,8-175... ах да, еще я спал на полу, жесткоо было... сегодня с утра 176,7
Отправлено: 26.04.11 16:21. Заголовок: 174,8.. почти 175) ..
174,8.. почти 175) иногда то выходит иногда то) расту епт) з.ы. придумал как мне груз вешать беру и у кровати лесницу ставлю, через ее ступеньки провожу груз и вуаля... прикрепляю к обуви сплю и РАСТУ))))
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 61
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет