Дорогие форумчане, так как многие из нас заразились ленью, не слышно о тренировках и вообще о каких либо действиях, было решено возобновить соревнование. На прошлом соревновании была видна активность участников, обсуждались многие интересные темы и поэтому открыт второй сезон. Возможно появятся спонсоры, которые наградят победителей конкурса, которые и так будут награждены всеми желаемыми сантиметрами к росту. Для начала ссылка на первый сезон для тех, кто не в курсе. Ссылка на начало. Так как там тема стала достаточно популярной и большой, форум создал продолжение темы. Ссылка на продолжение. Обсуждение условий и принятие заявок было тут - ссылка.
Соревнование 2.0
1) Не врите о приросте, будьте честными (для начала перед собой) 2) Точно убедитесь в приросте и только потом пишите для изменения таблицы 3) Пишите о своих занятиях, интересуйтесь у других, но воздержитесь от флуда 4) Заявки можно подавать в любое время, но прирост будет учитываться набранный лишь после заявки
Все участники разделены на три группы: Зеленые - с открытыми ЗР Желтые - с почти закрытыми ЗР Красные - с закрытыми ЗР
У каждой группы будет свой победитель, далее мы все на голосовании выберем одного главного победителя.
Соревнование длится до окончания этого года (до 31.12.2013 включительно). Следовательно у нас ровно 10 месяцев. Возможно будут графики-статистики нашего соревнования.
Зарегистрирован: 03.11.11
Откуда: Украина
Рейтинг:
4
Отправлено: 01.03.13 21:15. Заголовок: да других и нету..мы..
да других и нету..мы здесь самые активные. На днях протеином закуплюсь - буду массу нагонять,а то уже похудел с етими зачетами долбаными. Планирую опять закупится пепами,хоть небольшая надежда есть. Правда за 2.5месяца приема их,я вырос всего на 0.5 -1см. А может и сам по себе вырос,не угадаешь кароче..хз. Гр бы взять,да деньги не хочу выкидывать впустую..пока думаю...
Dudeak извиняюсь, но можно поинтересоваться, какой у тебя рост был в 16 лет, и когда ты начал пытаться вырасти и что делал(колол ли что либо или какие упражнения). Почему спрашиваю - у твоих родителей рост как у моих.
Отправлено: 01.03.13 21:51. Заголовок: я вот 25 дней занима..
я вот 25 дней занимался берг+йога+турник замерялся, а результат 0, уже не прет так как было))))) от норбекова за нескоко дней вытягивался до 186, но думал это йога давала и перестав заниматься см. ушел завтра снова к Норбекову и надолго, полон оптимизма))
всем самым активным и жаждащим быть выше желаю успеха
Отправлено: 07.03.13 17:42. Заголовок: dudeak я ничего не ..
dudeak я ничего не менял, выполнял задумку норба дословно, через 4 дня я уже с утра 186 главная фишка (это для всех) что каждое усилие в любом упражнении нужно делать на выдохе, иначе результата не будет, удивительно что этот важнейший момент мало афишируется у вас
Отправлено: 07.03.13 21:34. Заголовок: Роналдо187см Все нач..
Роналдо187см Все начал я норбекова))Там один парень с помощью нее вытянул 194)) а был 181!!!!! Спс что посоветовал!)У меня спина короткая как раз!)думаю см 5 на ней можно втянуть?)
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 60
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет