Зарегистрирован: 03.06.05
Откуда: Moldova, Chisinau
Рейтинг:
16
Отправлено: 27.11.08 18:56. Заголовок: F.A.Q. готово
Народ, помогите плиз составить список вопросов часто задаваемых чайниками по теме роста. Нужно для сайта. Пишите все вопросы, которые как вам кажется больше всего интересуют новичков и желательно ответы к ним. Например:
- Мне столько-то лет. Можно ли вырасти? - Как можно вырасти? - Влияют ли вредные привычки (курение, алкоголь) на рост? - Влияет ли качалка на рост? - Влияет ли секс/мастурбация на рост? - Каковы причины низкорослости? - Можно ли с помощью химии увеличить рост? и .т.п.
А вообще пишите, любые вопросы, кот. приходят в голову по теме. Чем больше тем лучше.
Отправлено: 27.11.08 19:31. Заголовок: - До скольки лет рас..
- До скольки лет растет человек? - Что такое зоны роста? - Как определить, что зоны роста открыты/закрыты? - У меня открыты зоны роста, что делать дальше? - Что такое хирургический способ увеличения роста? - Можно ли увеличить рост нехирургическим способом с закрытыми зонами роста? - Как определить рост ребенка по росту родителей? - Что такое школа роста? Действительно ли можно там вырости? (Ответ: Есть одна r-vector, развод) - Что такое гравитационные ботинки? - Что такое гормон роста (ГР)? - Есть ли способ увеличить уровень собственного гормона роста?
Отправлено: 27.11.08 22:41. Заголовок: - Где найти на форум..
- Где найти на форуме информацию об использовании различных аптечных лекарств, грубо говоря химии, помогающей организму вырабатывать СТГ ? (на мой взгляд лучшие статьи по этой теме - это "Все способы увеличения секреции гормона роста СТГ" и "Никотиновая кислота", в которых подробно описаны необходимые дозы конкретных лекарств и их действие)
Зарегистрирован: 03.06.05
Откуда: Moldova, Chisinau
Рейтинг:
16
Отправлено: 28.11.08 17:51. Заголовок: F.A.Q.
Small_boy, угу, но не я её придумал)
Так, я ответил на большую часть вопросов. В некоторых я не особо компетентен, так что если есть замечания, обязательно высказывайте. И пожалуйста, кто может, ответьте на оставшиеся вопросы. Нужно закончить и вклеить в начале каждого раздела. Потом я переведу это на инглиш для своего сайта. _____________________________________________________________________________________________________________
В: До скольки лет растет человек? О: Человек растёт пока открыты зоны роста костей. Как правило к 18 годам они уже закрыты, хотя бывают и исключения. Следовательно, если вам 17-18 лет, и рост уже давно не наблюдается, значит ЗР закрыты. Не тратьте время и нервы на упражнения, правильное питание и сон. Для общего оздоровления это хорошо, но определённо не для роста.
В: Что такое зоны роста? О: Известные также как эпифизы, зоны роста костей - это хрящевые прослойки, расположенные в суставных концах кости, из которых идет рост костей в длину. На рентгеновских снимках они выглядят как просветы.
В: Как точно определить, что зоны роста открыты/закрыты? О: Обратиться к эндокринологу. Вам сделают рентген-снимок кистей рук и по нему определят, если зоны роста открыты/закрыты.
В: У меня открыты зоны роста, что делать дальше? О: Если до идеального роста вам не хватает 2-5 см, то поможет любой способ натурального увеличения уровня ГР в крови. Ответ см. ниже. Если же нужно более 5 см, а возраст поджимает, разумным решением будет пройти курс приёма синтетического гормона роста (джинтропина). Джинтропин (jintropin) не выпускается в таблетках, единственный на данный момент способ его приёма - внутремышечные уколы - процедура схожая с уколами инсулина для диабетиков. Курс обойдётся дорого и продлится в зависимости от нужного результата. Уколы будет делать врач, хотя можно и самостоятельно, но строго по рецепту. ГР также влияет на рост мышечной массы, а при длительном применении может стать причиной весьма неприятных последствий.
В: Что такое гормон роста (ГР) и чем он опасен? О: Гормон роста (соматотропин) - пептидный гормон, вырабатываемый передней долей гипофиза, который регулирует рост и развитие организма и обмен веществ. Недостаток гормона роста в детском возрасте приводит к гипофизарной карликовости, избыток - к гигантизму. У взрослых избыточное образование гормона роста вызывает акромегалию - непропорциональное увеличение некоторых частей тела - кистей рук, ступней, языка, нижней челюсти и т.д. (источник) Хорошая статья о последствиях приёма ГР приведена тут.
В: Я не хочу колоть гормон роста. Есть ли способ увеличить уровень собственного гормона роста? О: Да. - Подвижный спорт, включающий прыжки, бег и плавание. Лучшие упражнения для верхней части тела: висы на руках и вниз головой, прыжки в высоту и в длину, плавание. Упражнения для ног: бег (особенно спринт), велосипед, прыжки в высоту (желательно с отягощениями на лодыжках), кики (махи ногами). Чем больше, тем лучше. - Правильное питание и здоровый сон. Ежедневный рацион должен включать фрукты, овощи и зелень в больших количествах, молочные продукты, каши, и мясо. Спать не менее 8 часов в сутки. - Химия и пищевые добавки, содержащие: а) витамины (A, B, C, D, E, K, бета-каротин, никотиновая кислота (PP) - в общем все) б) аминокислоты (аргинин, орнитин, лизин, глутамин, триптофан, глицин, лейцин) в) минералы (кальций, цинк)
В: А как насчёт методик увеличения роста, содержащих комплексы упражнений, вроде методик Берга и Норбекова? О: Там представлены упражнения для разогрева мышц и исправления осанки. На рост тканей они не влияют.
В: Что такое хирургический способ увеличения роста? О: Удлинение голеней или бёдер оперативным путём (до 8 см). Подробнее см. здесь.
В: Можно ли увеличить рост нехирургическим способом с закрытыми зонами роста? О: Нет. Даже если и существует другой способ, он ещё не изобретён, к огромному сожалению... :( В: Каковы причины низкорослости? О: Основная причина - генетика. Будущий рост ребёнка запрограммирован ещё при рождении. Но его можно подкорректировать. Среди других причин можно выделить различные заболевания, стрессы, постоянные физические нагрузки, неправильное питание, экологию.
В: Как определить рост ребенка по росту родителей? О: "Взрослый" рост сына = (рост отца + рост матери)*0,54-4,5 - для любого "Взрослый" рост дочери = (рост отца + рост матери)*0,51-7,5 телосложения "Детский" рост мальчика = возраст*6+77 - для нормостенического "Детский" рост девочки = возраст*6+76 телосложения Формулы действуют не во всех случаях.
В: Влияют ли вредные привычки (курение, алкоголь) на рост? О: Спорный вопрос. Возможно, курение и алкоголь в детстве могут навредить росту. Но если организм уже прошёл период ускоренного роста (13-15 лет), влияние будет незначительным.
В: Влияет ли качалка на рост? О: Скорее нет, чем да.
В: Влияет ли секс/мастурбация на рост? О: Нет, и не надо мучить себя воздержанием.
В: Что такое школа роста? Действительно ли можно там вырасти? О: Обратной связи от счастливых и вытянувшихся выходцев из данного рода учреждений не зарегистрировано. На вид - развод с целью вытянуть из клиентов побольше зелёных, заставляя их выполнять упражнения сомнительной эффективности на сомнительного качества тренажёрах.
В: Можно ли вырасти с помощью гипноза? О: Теоретически. Идея заключается в том, чтобы ментально вернуться в период ускоренного роста, т.е. убедить себя и организм, что вам к примеру 13-14 лет, и процесс роста костей в самом разгаре. Одного сеанса естественно не достаточно. Методика должна быть расчитана на длительный период и должна состоять из нескольких этапов. Заниматься надо каждый день, и когда не охота спать. В качестве примера можно привести аудио-методику самогипноза для роста Виктории Уизелл (Victoria Wizell). Чтобы это не выглядело рекламой, скажу что её можно скачать с западных торрент-трэкеров (175 МБ). Это для открытых зон роста. Что касается закрытых зон, ну, мало ли, нервная система окутывает весь организм, а мысль при желании как известно, материализуется. ;)) Но шутки в сторону, задокументированных случаев роста под гипнозом нет, как впрочем нет и доказательств бесполезности этого метода. В любом случае, если вы убеждённый материалист, это не для вас.
Отправлено: 28.11.08 18:31. Заголовок: В: Как определить ро..
В: Как определить рост ребенка по росту родителей? О: "Взрослый" рост сына = (рост отца + рост матери)*0,54-4,5 - для любого "Взрослый" рост дочери = (рост отца + рост матери)*0,51-7,5 телосложения "Детский" рост мальчика = возраст*6+77 - для нормостенического "Детский" рост девочки = возраст*6+76 телосложения
Отправлено: 28.11.08 19:41. Заголовок: В: Я не хочу колоть ..
В: Я не хочу колоть гормон роста. Есть ли способ увеличить уровень собственного гормона роста? О: Неверный
цитата:
- Подвижный спорт, включающий прыжки, бег и плавание. Лучшие упражнения для верхней части тела: висы на руках и вниз головой, прыжки в высоту и в длину, плавание. Упражнения для ног: бег (особенно спринт), велосипед, прыжки в высоту (желательно с отягощениями на лодыжках), кики (махи ногами). Чем больше, тем лучше. - Правильное питание и здоровый сон. Ежедневный рацион должен включать фрукты, овощи и зелень в больших количествах, молочные продукты, каши, и мясо. Спать не менее 8 часов в сутки. - Химия и пищевые добавки, содержащие: а) витамины (A, B, C, D, E, K, бета-каротин, никотиновая кислота (PP) - в общем все) б) аминокислоты (аргинин, орнитин, лизин, глутамин, триптофан, глицин, лейцин) в) минералы (кальций, цинк)
В: Влияет ли качалка на рост? О: Нет.
В: Что такое хирургический способ увеличения роста? О: Удлинение голеней или бедер оперативным путём. Подробнее см. здесь.
Все остальное почти правильно
В: Есть ли способ увеличить уровень собственного гормона роста? О: напишу чуть позже.
В: Что такое школа роста? Действительно ли можно там вырасти? О: Мошеничество. Вырасти нельзя. Исправить осанку - можно.
Отправлено: 28.11.08 19:45. Заголовок: В: Что такое школа р..
Предлагаю включить в ФАК. В: Существуют ли еще какие-нибудь способы вырасти, при открытых/закрытых ЗР? Я слышал/видел/знаю/мне кажется/говорят/пишут... О: Не существуют. Зато существуют мошенники и люди с богатой фантазией.
Отправлено: 29.11.08 16:55. Заголовок: Насчет методики для ..
Насчет методики для роста Виктории Уизелл - как я понял она вряд ли создавалась на русском языке.. Реально ли найти в Инете русскую версию этой программы или вообще хоть какие-нибудь аудиофайлы для роста на нашем "Великом и Могучем"??)) Если реально, то напишите ссылочку, очень буду благодарен!
http://growtallerfaq.blogspot.com - резюме нашего форума.) Будет закончен на днях, пока не всё успел перевести. На полную достоверность инфы не претендую)
Отправлено: 14.12.08 00:04. Заголовок: В: Влияет ли качалка..
В: Влияет ли качалка на рост? О: Скорее нет, чем да.
Правильный ответ: НЕТ, не влияет.
В: Я не хочу колоть гормон роста. Есть ли способ увеличить уровень собственного гормона роста? О: Чтобы это дало эффект, в виде прибавки в росте, НЕТ. http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=69826 (читать внимательно несколько раз).
Отправлено: 28.12.08 20:07. Заголовок: В: Влияет ли секс/ма..
В: Влияет ли секс/мастурбация на рост? О: Нет, и не надо мучить себя воздержанием. //nedrochim.narod.ru //nedrochim.mybb.ru Люди считают дрочку очень вредной и борятся с ней
Отправлено: 06.01.09 21:04. Заголовок: Петро пишет: Да, мн..
Петро пишет:
цитата:
Да, мне кажется, тут нужно разобраться!!!!!!!!!!!! И не игнорить, мне кажется это действительно важно... Я про дрочку...
Как ты в этом разбираться будешь? Те, кто дрочат - будут дрочить, так как это вредная привычка с родни курению. И они в жизни не признают ее вредной, будут наоборот рассказывать что это типа "эмоциональная разрядка, очистка организма". Ничего ты таким людям не докажешь, да и незачем. Просто попробуй не делать этого. Ну хотя бы неделю. Или Две. Или Месяц - сколько сможешь. Потом можешь на время снова начать. Потом снова неделю сдерживаться. При этом отмечай измерения в самочувствии. Теперь почувствуй разницу. Если разницы не чувствуешь - что ж, можешь вернуться к этому делу опять. Но я думаю ты обязательно заметишь результат, даже если на рост это никак влиять не будет. Я лично очень хорошо чувствую разницу. Причем речь идет именно о дрочке, а не о сексе. После секса самочувствие совершенно другое. Сделайте свой выбор сами.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 58
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет